スタジオのホームページを作りました！
独学で作成しました！日々勉強ですね😊👌この本に感謝です♪ インスタもフォローしてくださいね＾＾
1日一回のストレッチで、姿勢と呼吸を改善♪
こんにちは♪子どもと忙しいママが主役のスタジオ、WE Studio Ebieです♪ 皆さんは普段、ストレッチはしていますか？🙋🏻♀️ 背伸びだったり、モモ裏を伸ばしたりはしているかもしれませんが、胸のストレッチまでする
春休み企画🌸教室解放いたします♪
春休みに突入しましたね！あいにくの雨の日が続いてて、子連れでの外出も億劫ですよね😭 少しギリギリになってしまいますが、WE Studio Ebie🌸春休み企画🌸のお知らせです。二日間、教室開放して「子供PLAY DAY」
「ママトレ」裏メニュー！？があるの知っていましたか？
WE Studio Ebieで行っている「ママトレ」では、裏メニューがあることをご存じでしょうか？😊常連の方は少なくとも一度は試されたことがあるでしょう。 それは、「ハンモックストレッチ」です✨ 世間でよく聞く「ハンモッ
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新しいことにチャレンジ🌟今年は『ママトレ』デビューしませんか？
昨年はママトレへたくさんご参加いただき、誠にありがとうございました。「背筋が伸びるようになった」「肩こりが解消した」「下半身が筋力ついた」「普段の生活でお尻が使えるようになった」など、嬉しい声も頂いております。 私として
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2024年はJust do it!!
皆さん、こんにちは。今更ですが、2024年はどんな一年にしたいですか？😃過去の数年を振り返ってみると、私は2020年のコロナ禍以来、「何もかも後回しに」との癖がついてしまいました。まだ30代やし、まだ子供小さいから、