フィットネス

5月のアロマは、香ると気分をリフレッシュさせ、ポジティブな気持ちにしてくれる『柑橘×スパイスブレンド🍋🍊』をアロマスプレーにしてプレゼント🎁 柑橘×スパイスアロマの香りに包まれながら『アクティブレストヨガ』でこの時期に起 […]

〜春のデトックスアロマリンパヨガ〜 春は多くの植物が芽吹く季節 暖かくなる春は新陳代謝が活発になり私たちの身体は、冬に溜め込んだ老廃物を排泄する働きが活性化されます。 そんな春におすすめのデトックスアロマオイルを使ったリ

2025年は早くも一か月が経とうとしています。新年早々、1月も寒い中、ママトレにたくさん参加してくださり、誠にありがとうございます！＾＾ まだまだ寒い２月、一年で一番短い月でもあり、バタバタしてしまいますよね…そんな２月

先月コラボレッスン【アロマリンパヨガ】を開催しました。ゲストのYUKO先生をお招きして、アロマのいいにおいにたっぷり浸かりながらゆったりした時間を過ごしました✨ 参加された方々から「とてもよかった！」とフィードバックを頂

年末年始をまたぐので、なかなか今からすぐ予定を決めにくいかもしれませんが、変更や調整も可能なのでご遠慮なくご予約くださいませ＾＾ ◎1月21日㈫は【アロマリンパヨガ】を開催します♪冬の冷えやすい体をアロマの力でぽかぽかに

ママトレにご参加のお客様に、スタンプカードでポイントを貯めていただいています。 ●新規取得に１Ｐ●ワンレッスンご参加につき１Ｐ●紹介特典として、参加されるご友人に＋１Ｐ，紹介者の方にも＋１Ｐというふうにルールを設けていま

スタジオ移転後、初のコラボ企画！ゲストの先生をお招きして、特別レッスンを開催します。 　 【アロマリンパヨガ】　45分クラス１２月２日㈪　１０時～と１１時～　二部制で開催します。 血流やリンパの巡りが促進されるアロマオイ

こんにちは♪子どもと忙しいママが主役のスタジオ、WE Studio Ebieです♪ 皆さんは普段、ストレッチはしていますか？🙋🏻‍♀️ 背伸びだったり、モモ裏を伸ばしたりはしているかもしれませんが、胸のストレッチまでする

WE Studio Ebieで行っている「ママトレ」では、裏メニューがあることをご存じでしょうか？😊常連の方は少なくとも一度は試されたことがあるでしょう。 それは、「ハンモックストレッチ」です✨ 世間でよく聞く「ハンモッ

昨年はママトレへたくさんご参加いただき、誠にありがとうございました。「背筋が伸びるようになった」「肩こりが解消した」「下半身が筋力ついた」「普段の生活でお尻が使えるようになった」など、嬉しい声も頂いております。 私として