2024年2月

WE Studio Ebieで行っている「ママトレ」では、裏メニューがあることをご存じでしょうか？😊常連の方は少なくとも一度は試されたことがあるでしょう。 それは、「ハンモックストレッチ」です✨ 世間でよく聞く「ハンモッ […]

昨年はママトレへたくさんご参加いただき、誠にありがとうございました。「背筋が伸びるようになった」「肩こりが解消した」「下半身が筋力ついた」「普段の生活でお尻が使えるようになった」など、嬉しい声も頂いております。 私として